Ich bin Psychologin (M.Sc.) und Systemische Beraterin (DGSF).  Seit über zehn Jahren begleite ich Fach- und Führungskräfte.

Beruflich war ich selbst viele Jahre in unterschiedlichen Organisationskontexten tätig: in der Personal- und Führungskräfteentwicklung, im Employee Assistance Program (EAP) sowie in der psychologischen Beratung. Dabei habe ich sowohl Einzelpersonen als auch Unternehmen begleitet – in mittelständischen Strukturen ebenso wie in großen Konzernen. 

Diese Erfahrung prägt meine heutige Arbeit: 

Ich kenne die Dynamiken von Verantwortung, Entscheidungsdruck und organisationalen Rahmenbedingungen aus eigener Praxis. 

Aus dieser Arbeit weiß ich, wie schnell man sich im Getriebe selbst aus dem Blick verlieren kann. Gleichzeitig bringe ich die psychologische Perspektive auf individuelle Belastungen, innere Konflikte und persönliche Entwicklungsprozesse mit.

Mir hat es dabei schon immer Freude gemacht, gemeinsam mit Fach- und Führungskräften den Blick auf das zu richten, was im Alltag oft zu kurz kommt: die persönliche Zufriedenheit.
Seit 2023 ist dies der Mittelpunkt meiner Selbstständigkeit.

Meine Arbeit basiert auf evidenzbasierten Verfahren aus der Systemischen Beratung sowie der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT). Ergänzend bin ich in verschiedenen Entspannungs- und Stressbewältigungsverfahren ausgebildet.

In der Beratung betrachten wir Ihre Situation sowohl persönlich als auch im systemischen Kontext. Daraus entwickeln wir konkrete, umsetzbare Schritte für Ihren Alltag.